Lasagne mit Kürbis und Feta
Hervorgehoben unter: Klassische Wohlfühlgerichte-Favoriten
Ich liebe es, eine herzhafte Lasagne zu kreieren, die saisonale Zutaten integriert, und diese Lasagne mit Kürbis und Feta ist da keine Ausnahme. Der cremige Feta harmoniert perfekt mit dem süßen Kürbis und sorgt für ein unverwechselbares Geschmackserlebnis. Zusammen mit den herkömmlichen Lasagneblättern und einer einfachen Tomatensauce entsteht ein Schichtgericht, das für große Freude am Esstisch sorgt. Diese Lasagne ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein echter Hingucker, der beim nächsten Festessen begeistert.
Als ich das erste Mal Kürbis in eine Lasagne integriert habe, war ich sofort begeistert von der Kombination der Aromen. Die Süße des Kürbisses balanciert sich wunderbar mit dem salzigen Feta und der herzhaften Tomatensauce aus. Um den Geschmack noch zu intensivieren, röste ich den Kürbis zuvor leicht an, was einen tollen Kontrast zwischen den Schichten schafft.
Bei der Zubereitung achte ich darauf, die Lasagne genügend Zeit im Ofen zu lassen, damit die Aromen schön miteinander verschmelzen. Verwendet unbedingt frische Kräuter, um die aromatische Note zu verstärken. Diese Lasagne wird euch mit jedem Biss verzaubern.
Warum du diese Lasagne lieben wirst
- Die Kombination aus süßem Kürbis und salzigem Feta ist unwiderstehlich.
- Cremige Textur, die beim Biss schmilzt.
- Ideal für besondere Anlässe oder als herzhaftes Comfort Food.
Die Auswahl des Kürbisses
Für diese Lasagne empfehle ich dringend, einen Hokkaido-Kürbis zu verwenden. Sein cremiges, süßliches Fruchtfleisch verwandelt sich beim Backen in eine zarte, geschmackvolle Füllung. Achten Sie beim Kauf darauf, einen festen Kürbis ohne Druckstellen oder dunkle Flecken auszuwählen. Dies stellt sicher, dass der Kürbis beim Kochen nicht wässrig wird und die Textur der Lasagne nicht beeinträchtigt.
Wenn Sie keinen Hokkaido-Kürbis finden, können Sie auch Butternusskürbis oder Muskatkürbis verwenden. Beide Sorten bieten eine süße, nussige Note, die sich gut mit dem salzigen Feta verbindet. Denken Sie daran, die Würfel in gleichmäßige Stücke zu schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
Die Zubereitung der Sauce
Die Zubereitung der Tomatensauce ist entscheidend für das Gesamtgeschmackserlebnis dieser Lasagne. Lassen Sie die passierten Tomaten gut köcheln, um die Aromen zu intensivieren. Ich empfehle, die Sauce bei mittlerer Hitze während der gesamten Kochzeit von etwa 10 Minuten ständig umzurühren, damit sie nicht anbrennt. Die Konsistenz sollte leicht eingedickt sein, bevor Sie mit dem Schichten der Lasagne beginnen.
Frauen und Männer, die eine zusätzliche Geschmacksnote wünschen, können eine Prise Chili oder eine Handvoll frischer Kräuter wie Basilikum in die Sauce hinzufügen. Diese Variationen können der Lasagne eine interessante Wendung geben und erweitern die Aromen, ohne den Hauptgeschmack von Kürbis und Feta zu überdecken.
Das Schichten der Lasagne
Achten Sie beim Schichten der Lasagne darauf, die Texturen gut auszubalancieren. Beginnen Sie mit der Sauce, um zu verhindern, dass die Lasagneblätter am Boden festkleben. Eine gleichmäßige Verteilung der Füllung sorgt dafür, dass jede Portion gut durchzogen ist. Wenn Sie die Lasagne für eine große Gruppe zubereiten, können Sie die Menge der Zutaten problemlos verdoppeln und die Backzeit entsprechend anpassen, um eine größere Form zu füllen.
Eine weitere praktische Technik besteht darin, die Lasagne etwa 10 Minuten nach der empfohlenen Backzeit vollständig aus dem Ofen zu nehmen. Lassen Sie sie kurz ruhen, bevor Sie sie schneiden. Dies gibt ihr genug Zeit, um sich zu setzen und erleichtert das Servieren der Portionen, während die Käseschicht schön schmilzt.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die du für eine köstliche Lasagne mit Kürbis und Feta benötigst:
Zutaten
- 400 g Kürbis (z.B. Hokkaido), in Würfel geschnitten
- 250 g Feta, zerbröckelt
- 300 g Lasagneblätter
- 500 g passierte Tomaten
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL frischer Thymian
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 100 g geriebener Käse zum Überbacken
Stelle sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folge diesen einfachen Schritten, um deine Lasagne zuzubereiten:
Kürbis vorbereiten
Den Kürbis in Würfel schneiden und zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind. Mit Oregano, Thymian, Salz und Pfeffer würzen.
Sauce zubereiten
Die passierten Tomaten hinzugeben und die Mischung zum Köcheln bringen. Für etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis alles gut vermischt ist.
Lasagne schichten
Eine Auflaufform leicht einfetten. Zuerst eine Schicht Sauce, gefolgt von Lasagneblättern, einer Schicht Kürbisgemüse und zerbröckeltem Feta wiederholen. Mit einer letzten Schicht Sauce und geriebenem Käse abschließen.
Backen
Die Lasagne im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis sie goldbraun ist.
Lass die Lasagne nach dem Backen kurz ruhen, bevor du sie servierst, damit sich die Schichten setzen.
Profi-Tipps
- Für eine extra cremige Lasagne kannst du etwas Ricotta in die Füllung mischen. Auch frische Spinatblätter passen hervorragend dazu!
Vorbereiten und Lagern
Diese Lasagne mit Kürbis und Feta lässt sich hervorragend vorbereiten. Sie können die gesamte Lasagne im Voraus schichten und im Kühlschrank für bis zu 24 Stunden aufbewahren. Achten Sie darauf, die Oberfläche mit Frischhaltefolie abzudecken, um ein Austrocknen zu verhindern. Vor dem Backen müssen Sie die Lasagne möglicherweise einige Minuten länger im Ofen lassen, da sie aus dem Kühlschrank kommt.
Für eine langfristige Lagerung können Sie die Lasagne auch einfrieren. Wickeln Sie sie dazu gut in Aluminiumfolie ein und bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter auf. So bleibt sie bis zu drei Monate frisch. Beim Aufwärmen im Ofen empfiehlt es sich, die Lasagne bei 180°C für etwa 50-60 Minuten zu backen, oder bis sie vollständig durchgeheizt ist.
Variationen und Ergänzungen
Fühlen Sie sich frei, die Zutaten in dieser Lasagne nach Ihrem Geschmack zu variieren! Sie können beispielsweise zusätzliches Gemüse wie Spinat oder Zucchini untermischen, um noch mehr Farbe und Nährstoffe hinzuzufügen. Diese Zutaten können einfach in der Pfanne zusammen mit der Zwiebel und dem Kürbis angebraten werden, bevor sie in die Lasagne geschichtet werden.
Für einen besonders herzhaften Geschmack können Sie die Portion Feta durch Ricotta oder eine Kombination aus beidem ersetzen. Diese Varianten geben der Lasagne eine andere Geschmacksnote und können die Cremigkeit noch verstärken. Achten Sie darauf, die jeweilige Menge anzupassen, damit die Textur optimal bleibt.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Lasagne im Voraus zubereiten?
Ja, du kannst die Lasagne bis zu einem Tag im Voraus schichten und abdecken. Einfach vor dem Servieren backen.
→ Welcher Kürbis eignet sich am besten?
Hokkaido oder Butternut-Kürbis sind ideal, da sie beim Kochen süß und zart werden.
→ Kann ich den Feta ersetzen?
Ja, du kannst Feta durch Ricotta oder einen anderen Käse ersetzen, wenn du eine mildere Variante bevorzugst.
→ Wie lange kann ich die Lasagne aufbewahren?
Die Lasagne kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden und eignet sich auch hervorragend zum Einfrieren.
Lasagne mit Kürbis und Feta
Ich liebe es, eine herzhafte Lasagne zu kreieren, die saisonale Zutaten integriert, und diese Lasagne mit Kürbis und Feta ist da keine Ausnahme. Der cremige Feta harmoniert perfekt mit dem süßen Kürbis und sorgt für ein unverwechselbares Geschmackserlebnis. Zusammen mit den herkömmlichen Lasagneblättern und einer einfachen Tomatensauce entsteht ein Schichtgericht, das für große Freude am Esstisch sorgt. Diese Lasagne ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein echter Hingucker, der beim nächsten Festessen begeistert.
Erstellt von: Ottilie Kern
Rezeptart: Klassische Wohlfühlgerichte-Favoriten
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 400 g Kürbis (z.B. Hokkaido), in Würfel geschnitten
- 250 g Feta, zerbröckelt
- 300 g Lasagneblätter
- 500 g passierte Tomaten
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL frischer Thymian
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 100 g geriebener Käse zum Überbacken
Anweisungen
Den Kürbis in Würfel schneiden und zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind. Mit Oregano, Thymian, Salz und Pfeffer würzen.
Die passierten Tomaten hinzugeben und die Mischung zum Köcheln bringen. Für etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis alles gut vermischt ist.
Eine Auflaufform leicht einfetten. Zuerst eine Schicht Sauce, gefolgt von Lasagneblättern, einer Schicht Kürbisgemüse und zerbröckeltem Feta wiederholen. Mit einer letzten Schicht Sauce und geriebenem Käse abschließen.
Die Lasagne im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis sie goldbraun ist.
Zusätzliche Tipps
- Für eine extra cremige Lasagne kannst du etwas Ricotta in die Füllung mischen. Auch frische Spinatblätter passen hervorragend dazu!
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 24g
- Saturated Fat: 10g
- Cholesterol: 25mg
- Sodium: 400mg
- Total Carbohydrates: 45g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 8g
- Protein: 14g